机械能及其转化
动能（运动）+势能（高度/形变）=机械能，可相互转化。
机械能就两块：动能和势能。物体一动就有动能，速度越大、质量越大动能越大；势能分两种——被举高了有重力势能，被压弯或拉伸了有弹性势能。它们合起来叫机械能。核心考点是"转化"：小球上抛越升越慢，动能变小、重力势能变大，就是动能"换"成了势能，下落时反过来。判断机械能守不守恒，就看一句话——有没有摩擦或空气阻力。没有阻力，机械能总量不变，只是动能和势能互相换；一旦有摩擦，机械能会减少，减少的那部分变成了内能（发热），这时动能加势能就不等于原来那么多了。做题先把过程分阶段，每段判断谁增谁减，再用能量守恒列式计算，思路就清楚不会乱。
🧩 典型例题3 道
把一个小球竖直向上抛出，不计空气阻力。上升过程中小球的动能、重力势能、机械能各如何变化？
看速度判断动能，看高度判断重力势能；不计阻力就用机械能守恒。
① 上升时速度越来越小，所以动能减小
② 上升时高度越来越大，所以重力势能增大
③ 不计空气阻力，没有机械能损耗，机械能不变（动能转化为重力势能）
机械能是否守恒，关键看有没有摩擦或空气阻力做功。
玩具枪内有一根被压缩的弹簧，扣动扳机后把小球竖直向上射出，小球升到最高点后再下落。说出从压缩弹簧到小球升到最高点过程中的能量转化。
分阶段——弹簧释放、小球上升，逐段辨析哪种能增大、哪种能减小。
① 弹簧被压缩时储存了弹性势能
② 弹簧恢复推球加速：弹性势能转化为小球的动能
③ 小球上升减速升高：动能又转化为重力势能，到最高点时动能最小、重力势能最大
弹性势能、动能、重力势能都属于机械能，机械能在它们之间相互转化。
一个质量 的物块从高 的斜面顶端由静止滑下（取 ）。已知到达底端时它的动能为 ，求下滑过程中因摩擦转化成的内能。
物块减少的重力势能=底端获得的动能+克服摩擦生成的内能，用能量守恒列式。
① 重力
② 下滑减少的重力势能
③ 由能量守恒
有摩擦时机械能不守恒，减少的机械能等于克服摩擦做的功，转化为内能。
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过山车顶端势能最大、底部动能最大；拉弓（弹性势能）射箭（动能）。
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