体温的控制

• 夏天穿浅色宽松衣服：浅色反射阳光，宽松便于空气流通、汗液蒸发，散热更快。
• 杭州梅雨季节的「闷」：气温不算最高，但空气湿度大，汗液难以蒸发，蒸发散热受阻，所以格外难受。
• 发烧时用温水擦浴：水在皮肤表面蒸发吸热，可以物理降温；不要用酒精大面积擦拭婴幼儿。
• 电子体温计与耳温枪：几秒钟即可读数，测的部位不同，参考范围也不同，比较时要看同一部位。

生活应用题 1 · 体检时的两支体温计

小杭在学校用电子体温计测得腋温 $36.8\ ^\circ\text{C}$，同学用另一支测得口腔温 $37.2\ ^\circ\text{C}$，同学担心自己发烧了。请判断是否发烧，并说明理由。

分步解：

1. 列出已知：腋温 $36.8\ ^\circ\text{C}$，正常范围约 $36.0$ 至 $37.4\ ^\circ\text{C}$；口腔温 $37.2\ ^\circ\text{C}$，口腔温通常比腋温高 $0.2$ 至 $0.4\ ^\circ\text{C}$。
2. 换算到同一部位比较：口腔温 $37.2\ ^\circ\text{C}$ 相当于腋温约 $37.2 - 0.3 = 36.9\ ^\circ\text{C}$。
3. 与正常范围比较：$36.9\ ^\circ\text{C}$ 仍在 $36.0$ 至 $37.4\ ^\circ\text{C}$ 之内，与小杭的 $36.8\ ^\circ\text{C}$ 几乎一致。
4. 答：同学没有发烧。比较体温必须测同一部位，不同部位的读数不能直接相减判断，这是使用体温计的关键。

生活应用题 2 · 亚运场馆外的高温天

七月的杭州，某天气温高达 $38\ ^\circ\text{C}$，一位志愿者在场馆外站岗两小时后感到头晕、皮肤发烫但几乎不出汗。请分析他为什么危险，并说明正确的处理办法。

分步解：

1. 比较温度：环境温度 $38\ ^\circ\text{C}$ 高于体温 $37\ ^\circ\text{C}$，皮肤与外界的温度差为负，直接散热失效，甚至会从外界吸热。
2. 判断唯一可用的散热途径：此时只能依靠汗液蒸发散热。
3. 分析危险原因：他「几乎不出汗」，说明长时间出汗后体内水分和无机盐大量流失，汗腺分泌不足，蒸发散热这条唯一通路也快要中断，于是产热大于散热，体温将持续升高，属中暑的危险信号。
4. 给出处理：立即移到阴凉通风处、松开衣物加快蒸发、用温水擦拭皮肤、少量多次补充含无机盐的淡盐水或运动饮料，症状严重时及时就医。
5. 答：高温环境下散热只剩蒸发一途，一旦不出汗就极其危险。预防的关键是补水补盐、避免长时间暴晒、保证通风。