生活场景
小杭本来只想查一道物理题，顺手点开了短视频。等他抬头，两小时过去了，题还没查。
那两小时里他刷到了这些：一条说「某中学明天停课」的消息，同学群立刻转疯了，第二天照常上课；一段某明星的「录音」，评论区已经骂成一片，后来官方说是 AI 合成的；一个抽奖链接，要求填姓名、学校和家长手机号才能领奖。
他有点后背发凉：**信息像水一样涌过来，可我几乎没判断过哪一口是脏的。**网络确实把世界搬到了手掌上，但它搬来的东西并不都干净。这一课我们弄两件事：网络怎样改变世界，以及作为使用者，我们该怎样和它相处、怎样一起营造清朗的网络空间。
知识讲解
网络改变世界：便利与风险同时到来
网络让信息传递和交流变得方便迅捷，打破了时间和空间的局限；网络丰富了日常生活，网上购物、在线学习、移动支付、远程医疗让生活更便捷；网络还推动社会进步——助力经济发展，拓宽民主渠道，为文化传播和科技创新提供新平台。
杭州是观察这件事的好样本。数字经济是这座城市的支柱产业之一；**「城市大脑」**把交通信号、停车、就医数据接起来，救护车一路绿灯的调度就靠它；杭州互联网法院（2017 年设立，全国首家）让网络纠纷可以在线立案、在线开庭。这些都说明：网络已经不只是娱乐工具，而是社会运行的基础设施。
但便利的另一面同样真实：
| 常见风险 | 表现 | 后果 |
|---|---|---|
| 沉迷网络 | 无节制刷短视频、通宵打游戏 | 挤占学习与睡眠，损害身心健康 |
| 网络谣言 | 编造停课、灾情、食品安全等假消息 | 引发恐慌，扰乱社会秩序，可能违法 |
| 网络暴力 | 饭圈互撕、控评、辱骂人身攻击、人肉搜索 | 侵犯名誉权、隐私权，严重伤害当事人 |
| 个人信息泄露 | 随意填表领奖、乱扫二维码、晒带信息的照片 | 被诈骗、被骚扰，甚至危及人身安全 |
| 虚假与合成内容 | AI 生成的假图、假录音、假新闻 | 真假难辨，容易被误导和利用 |
网络信息良莠不齐，网络交往具有虚拟性、间接性的特点。因此上网既要善于利用，也要学会辨别与自我保护。网络不是法外之地，虚拟空间中的行为同样要承担法律责任。
- 网络自由：可以浏览、学习、表达观点、参与公共讨论，也可以对不合理现象提出批评建议——在法律和道德的边界内活动。
- 网络放纵：编造谣言、辱骂他人、人肉搜索、传播他人隐私、参与网络暴力——披着「我只是说说」的外衣，实质是侵权甚至违法。
- 判断标准很简单：这句话如果当着对方的脸说，你敢不敢说；这条内容如果署上真名，你愿不愿意署。
营造清朗空间：从会用到用好
合理利用网络，要做到：提高媒介素养，学会「信息节食」，不无节制地浏览；学会辨析网络信息，不轻信、不盲从，注意核对来源；恪守道德、遵守法律，做到不造谣、不传谣、不网暴；传播网络正能量，用网络为社会发展建言献策。
国家也在为未成年人加装护栏：
- 未成年人保护法设有网络保护专章，明确家庭、学校、平台、政府的责任。
- 未成年人网络保护条例（2023 年国务院公布，2024 年 1 月 1 日起施行）对网络素养培育、网络信息内容管理、个人信息保护、网络沉迷防治作出专门规定。
- 个人信息保护法规定处理不满十四周岁未成年人的个人信息，须取得其父母或其他监护人同意；中央网信办持续开展「清朗」系列专项行动，整治网络谣言、饭圈乱象、网络暴力等突出问题。
辨析信息可以记四步：看来源（是否权威媒体或官方发布）、看证据（有无时间地点当事人，还是只有情绪）、看交叉印证（其他可靠渠道是否同样报道）、看动机（是否在诱导转发、索要信息或推销）。转发前多花三十秒，谣言就断在你这里。关于 AI 生成内容还需多一层警惕：图片、语音、视频都可以被合成，「亲眼所见」不再等于真实，我国已要求对深度合成、生成式人工智能的内容进行标识。遇到耸人听闻的音视频，先找官方通报，再决定信不信。
情境辨析
暴雨天，小杭在班级群看到一条消息：「教育局通知，明天全市中小学停课。」他很兴奋，正准备转到另外三个群，被同桌拦住。
请你分析他该怎么做，并说明理由。
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第一步 · 先核实，不转发：查看杭州市教育局官网、官方政务新媒体或本地权威媒体是否发布同样信息；没有官方来源的「通知」一律不转。
第二步 · 认清转发的性质：编造是造谣，明知可疑仍大量转发就是传谣。散布虚假信息扰乱公共秩序，依法可能面临治安管理处罚；情节严重的要承担更重的法律责任。转发者不是无辜的传声筒。
第三步 · 正确做法：①在群里提示大家等官方通知；②向平台举报该条虚假信息；③把情况告诉班主任，由学校统一说明。最后记住一条原则：不造谣、不传谣、不信谣——越是让人激动的消息，越要慢一步。
小林的偶像被网友批评，粉丝群号召大家去对方评论区「出征」，还有人整理出批评者的学校和住址，让大家「问候」。小林犹豫要不要参加。
请评析这一行为。
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行为定性：
- 组织化辱骂属于网络暴力：以人数优势攻击特定个人，侵犯他人名誉权，可能造成严重精神伤害。
- 人肉搜索是违法行为：公开他人姓名、学校、住址等属于非法处理和传播个人信息，侵犯隐私权和个人信息权益，我国个人信息保护法、民法典均予以保护。
- 「为偶像出气」不能成为理由：喜欢一个人不构成攻击另一个人的正当性；这种做法也损害偶像本人的声誉。
小林应当怎么做：
- 明确拒绝参与，退出这类动员，必要时退群。
- 举报该组织攻击、泄露信息的内容。
- 理性表达：如果确有不同看法，只针对作品与观点，不针对人。
- 记住一句话：评论区里敲下的字，和当面说出的话承担同样的责任。
难点与易错点
- 只看网络的好处或只看坏处：正确是网络是双刃剑，既要发挥其积极作用，也要防范沉迷、谣言、网暴、诈骗等风险。
- 认为网络是虚拟的，说什么都不用负责：正确是网络不是法外之地，网络言行同样受道德与法律约束。
- 把「不造谣」当成全部义务，忽视转发责任：正确是不造谣、不传谣、不信谣三者都要做到，随手转发也可能担责。
- 认为拒绝网络才是自我保护：正确是青少年应学会合理利用网络，而不是逃离网络；也不能把参与网络公共讨论等同于跟着骂，应做到对事不对人、理性建言。
- 认为个人信息只有身份证号才重要：正确是姓名、学校、班级、家长电话、位置、生活照都属于个人信息，需要谨慎提供。
- 认为「有图有视频」就是真的：正确是深度合成与 AI 生成内容可以造假，需核对官方来源，我国已要求对生成内容进行标识。
学以致用
- 给手机做一次「信息节食」设置：关掉非必要推送，给短视频类应用设定每日使用时长上限，睡前一小时手机放到客厅充电。靠意志力对抗算法很难，靠规则容易得多。
- 练一遍四步辨析法：本周挑一条群里的热门消息，按「来源—证据—交叉印证—动机」查一遍，把结论写下来。
- 清一次个人信息：检查社交账号的公开范围，删掉带校徽、门牌号、火车票、成绩单的照片。
- 建立一条家庭约定：任何要求填姓名、学校、家长电话的「抽奖」「问卷」，先给家长看。免费的礼物往往是拿你的信息付的账。
- 学会举报：熟悉常用平台的举报入口，遇到谣言、辱骂、低俗内容随手举报一次；同时用网络做一件正经事，比如在正规平台学一门课、整理一份良渚文化科普图文发到班级公众号。把注意力从被喂食变成主动生产。
情境题 1 · 沉迷短视频，成绩下滑
小杭每天不知不觉刷两三小时，作业拖到深夜，上课打瞌睡。
分步解：
- 看清机制：推荐算法会不断投喂你最容易点开的内容，「刷不完」是设计出来的，不是你意志力太差。
- 动手设限：设定单次 20 分钟提醒、每日总时长上限，写作业时把手机放到另一个房间。
- 替换而非硬戒：把碎片时间换成明确的事——听英语听力、打球、和家人散步。空出来的时间如果没有安排，会被原路填回去。
- 请人监督：告诉家长和同桌，让他们提醒；一周复盘一次使用时长。
情境题 2 · 想在网上反映社区问题
小杭发现小区垃圾房夏天异味大，想在网上反映。
分步解：
- 走正当渠道：通过市民热线、政务服务平台、社区公众号留言等正式渠道反映。
- 把话说清楚：写明地点、时间、具体现象，附上照片，不夸大也不带辱骂。
- 不曝光他人隐私：不拍摄、不公布保洁人员或邻居的面部与个人信息；事后关注答复，若已改善主动反馈致谢。这就是网络最有价值的用法之一——为社会发展建言献策。
考点
- 选择题：网络的积极作用与消极影响；识别网络谣言、网络暴力、个人信息泄露的表现
- 选择题：判断「网络是虚拟的不用担责」等错误观点
- 简答题：网络怎样改变世界；青少年应怎样合理利用网络
- 简答题：为什么要不造谣、不传谣、不信谣；怎样辨析网络信息
- 材料分析题：结合短视频沉迷、网络谣言、饭圈网暴、个人信息泄露材料，说明怎样共建网络美好家园
中考真题
某网民在群聊中转发一条未经核实的「全市停课」消息，引发大量传播。对此认识正确的是（ ）
A. 只是转发不是编造，不需要承担任何责任 B. 网络空间是虚拟的，发言不受法律约束 C. 散布虚假信息扰乱公共秩序，依法可能受到处罚，应做到不造谣、不传谣、不信谣 D. 为了让大家早知道消息，转发未核实的信息值得鼓励
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思路：本题考查网络行为的法律边界。
- A 忽视了传谣同样可能担责；B 错在把虚拟性当成免责理由，网络不是法外之地；D 用善意动机掩盖了后果。
- C 表述规范。
答案：C。
材料：某中学调查发现，部分同学每天刷短视频超过三小时；有同学随手填写「抽奖问卷」，泄露了姓名、学校和家长电话；也有同学参与粉丝群的辱骂「出征」。
结合材料，说明青少年应怎样共建网络美好家园。
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答题要点：①提高媒介素养、学会信息节食，合理安排上网时间，防止网络沉迷，不做算法的被动接收者。②学会辨析网络信息，从来源、证据、交叉印证、动机四方面判断，不轻信不盲从，做到不造谣、不传谣、不信谣。③保护个人信息，不随意填写姓名、学校、家长电话等信息，警惕以抽奖、问卷名义的诱导，遇事先与家长商量。④恪守道德、遵守法律，不参与辱骂、控评、人肉搜索等网络暴力，认识到侮辱他人、泄露他人个人信息要承担法律责任。⑤善用法律保护自己，了解未成年人保护法网络保护专章和未成年人网络保护条例，遇到侵害及时举报、告知家长和老师。⑥传播网络正能量，用网络学习知识、传播优秀文化、为社会发展建言献策。